În fotbalul de amatori se joacă pe multe tipuri de suprafețe: iarbă naturală, gazon sintetic cu granule, terenuri cu fir scurt și nisip, săli cu parchet sau covor. Fiecare cere altă talpă. O pereche nepotrivită fie alunecă, fie se agață prea tare de teren, iar în ambele cazuri jocul devine mai incomod și mai riscant pentru glezne și genunchi. Ghidul de mai jos te ajută să alegi ghetele după terenul pe care joci cel mai des.
Codurile de talpă, pe scurt
Producătorii marchează ghetele cu un cod format din două litere, de obicei pe cutie, pe etichetă sau chiar în numele modelului.
| Cod | Suprafață | Tip de talpă |
|---|---|---|
| FG | iarbă naturală, teren ferm | crampoane fixe, de lungime medie |
| SG | iarbă naturală udă, moale | crampoane înșurubate, metalice sau mixte |
| AG | gazon sintetic cu granule | crampoane scurte, numeroase |
| MG | iarbă naturală și sintetic | compromis între FG și AG |
| TF | sintetic cu fir scurt, nisip, teren dur | multe crampoane mici de cauciuc |
| IC / IN | sală | talpă plată, cauciuc aderent |
Iarbă naturală: FG sau SG
Pe un teren de iarbă bine întreținut, ghetele FG sunt alegerea standard. Crampoanele lor pătrund în sol suficient cât să dea tracțiune, fără să rămână blocate.
Ghetele SG, cu crampoane înșurubate, sunt pentru terenuri moi, ude sau grele. Prind foarte bine în noroi, dar pe un teren uscat și tare devin incomode. Pentru majoritatea jucătorilor de amatori, o pereche FG sau MG acoperă aproape toate situațiile.
Produse recomandate
Nike
Ghete fotbal Nike Mercurial Vapor 17 Academy TF
PRP: 479,00 RON
În stoc
Vezi oferta
Nike
Ghete fotbal Nike Mercurial Vapor 17 Academy TF
PRP: 479,00 RON
În stoc
Vezi oferta
Nike
Ghete fotbal Nike Zoom Mercurial Vapor 16 Academy TF NU3
PRP: 479,00 RON
În stoc
Vezi ofertaGazon sintetic: AG
Terenurile sintetice moderne, cu fir lung și granule de cauciuc, sunt cele mai întâlnite în bazele sportive din orașe. Pe ele sunt recomandate ghetele AG, cu crampoane mai scurte și mai multe. Distribuie presiunea pe o suprafață mai mare și nu se agață de fibrele gazonului.
Ghetele FG pot fi purtate și pe sintetic, dar riscul este ca piciorul să rămână fixat la schimbările bruște de direcție. În plus, gazonul sintetic poate uza mai repede crampoanele unor ghete gândite pentru iarbă.
Teren cu nisip sau dur: TF
Terenurile mai vechi, cu fir scurt și nisip, precum și suprafețele dure, de tip zgură sau asfalt cu covor subțire, se potrivesc cu ghetele TF. Talpa lor are zeci de crampoane mici de cauciuc, care dau aderență fără să încarce articulațiile. Multe ghete TF sunt și comode, aproape ca un pantof sport, de aceea sunt folosite și la antrenamentele copiilor.
Sală: IC sau IN
În sală se joacă cu ghete cu talpă plată, din cauciuc moale, care nu lasă urme pe parchet. Crampoanele nu au ce căuta aici. O pereche de ghete de sală bune are talpa aderentă, bine prinsă pe lateral, pentru că la futsal schimbările de direcție sunt foarte dese.
Material: piele sau sintetic
| Material | Avantaje | Dezavantaje |
|---|---|---|
| Piele naturală | se mulează pe picior, senzație bună la minge | se îmbibă cu apă, cere îngrijire |
| Sintetic | ușor, își păstrează forma, se curăță simplu | se mulează mai puțin |
| Tricot / knit | se adaptează piciorului, se simte ca o șosetă | protecție mai mică la lovituri |
Pielea are nevoie de cremă de îngrijire și de uscare lentă. Sinteticele sunt mai practice dacă joci des și nu ai timp de întreținere.
Mărimea și potrivirea
- Măsoară piciorul seara, când este ușor umflat, cu șosetele de fotbal pe care le porți la meci.
- Lasă aproximativ jumătate de centimetru liber în fața degetului mare. O gheată prea mare alunecă și scade controlul mingii.
- Verifică lățimea. Unele modele sunt înguste. Dacă ai piciorul lat, caută variante cu calapod larg sau din piele, care se lărgesc ușor.
- Probează și mișcarea, nu doar mersul: fă câteva opriri și schimbări de direcție pe covor.
La copii, nu cumpăra cu două mărimi mai mari „pentru creștere”. Gheata largă e instabilă și crește riscul de entorsă.
Echipamentul din jurul ghetelor
Ghetele lucrează împreună cu restul echipamentului. Apărătorile de tibie sunt obligatorii în multe competiții, iar o minge potrivită terenului face antrenamentul mai plăcut. Găsești ambele în categoria mingi și accesorii fotbal. Șosetele de fotbal, mai groase și mai lungi, țin apărătorile pe loc și reduc frecarea, iar variantele scurte cu aderență interioară sunt la lenjerie și șosete.
Pentru antrenament și meciuri, completează cu tricouri, pantaloni scurți și treninguri din categoria îmbrăcăminte sport.
Îngrijirea ghetelor
După meci, scoate noroiul cât este încă moale, cu o perie, și lasă ghetele să se usuce la temperatura camerei, umplute cu hârtie. Nu le pune pe calorifer: căldura directă deformează pielea și slăbește lipiturile tălpii. Pielea se tratează periodic cu o cremă potrivită.
Toate modelele, pe tipuri de teren, sunt în categoria ghete de fotbal. Pornește de la terenul pe care joci cel mai des și abia apoi alege materialul și designul.